"מרירות מתוקה" ספרה החדש של סוזן קיין מלמד אותנו על הקשר שבין צער וחוסן נפשי
חשבתם פעם איזה מין טיפוס אתם? אופטימי או פסימי? חברותי או מתבודד? על פי סוזן קיין, מחברת רב המכר שקט, ישנו הלך רוח שלא מדברים עליו והיא מתכוונת למצב רוח ככה ככה, חצי שמח חצי עצוב או כמו שהיא מכנה אותו מתיקות מרירה. מתיקות־מרירה היא הנטייה מצד אחד לחוות רגעים של געגוע וצער, לחשוב רבות […]
"תכף נשוב" - תערוכת ומכירת פופ אפ פיסול לשיקום קיבוץ ניר עוז
עם ישראל ידוע ביכולתו המופלאה להתמודד עם הכאב, להתמודד עם הצער, לאסוף את השברים ולבנות את עצמו מחדש. זה קרה כשצעדנו 40 שנה במדבר. זה קרה כשרדנו את השואה. זה קורה שוב כאן ועכשיו. אירועי ה- 7/10/23 נחתמו בדפי ההיסטוריה היהודית כאירוע מכונן. אירוע שהביא לשבר עצום בעם מצד אחד ואיחודו מן הצד השני. תהום […]
איך מטפלים בבעיות עור? לחברת "קמדיס" יש מגוון תכשירים טבעיים עבורנו!
גיל ההתבגרות זכור לי כתקופה לא פשוטה. כנערה סבלתי מאוד מחצ'קונים. היו לי את כל הסוגים: שחורים, אדומים ולבנים. אני זוכרת שהלכתי כמה פעמים לרופאת עור וכמה פעמים לקוסמטיקאית. התרופות גירו את העור עוד יותר והטיפול הקוסמטי השאיר את הפנים אדומות יותר. אחרי כמה חודשים כאלה, החלטתי לתת לטבע לעשות את שלו ופשוט לא לגעת. […]
"סליחה על השאלה" עם משפחות החטופים - לגלות באמת מה עובר עליהם
מחר חלק מהחטופים יחזרו ואין לי ספק שכל אחד מאיתנו היה מוכן להיות זבוב על הקיר בחדר בו יתרחש האיחוד המרגש עם המשפחות. כל אחד מאיתנו סקרן לגלות מה עובר עליהם בימים אלה: הפחדים, החששות, הדאגה, הגעגועים ובעיקר התקווה לחבק ולהרגיש את הגוף שהיה כל כך חסר כבר 47 ימים ולילות. בכאן 11 הכינו פרק […]
להתמודד עם המצב הבטחוני בהומור - "מה שתגידו" בעונה חדשה בכאן 11
כשכל מה שאנחנו רואים בטלויזיה זה עוד עדכונים ועוד חדשות עד שפשוט מתבקש לסגור את המסך וללכת לעסוק בדברים אחרים טובים יותר. אני אישית מוצאת מפלט בכל מיני קומדיות רומנטיות בנטפליקס או בספר כזה או אחר. לשמחתי הרבה, בקרוב תחזור לשידור התוכנית "מה שתגידו" בערוץ כאן 11. אלא שהפעם בניגוד לדבר על חילוניים ודתיים, מזרחיים ואשכנזים ושאר […]
עסקים בזמן מלחמה - 10 המלצות פרקטיות מאת היועץ העסקי והמאמן לכלכלת המשפחה, עידו מונשרי
בשלושת השבועות האחרונים העסקים בישראל ספגו מהלומה כלכלית גדולה ובימים אלה בעלי עסקים מבינים כי שאין ברירה וחייבים למצוא את הדרך להניע מחדש את העסקים. רבים מבעלי העסקים נמצאים במצוקה, רבים מהם חשים בילבול והם לא מסוגלים לחשוב על דרכי פעולה כיצד להמשיך ולתפעל את העסק שאותו בנו. מתוך הבנה שיש חשיבות גדולה לעורף ולחוסן […]
"יחסי עובד מעביד בזמן מלחמה" - הבהרות והסברים מאת עו"ד מאיה רטיג סבה המתמחה בדיני עבודה
לפני כשלושה שבועות המציאות שלנו השתנתה ללא היכר. מדינת ישראל ידעה בעבר מצבי משבר בעקבות מגפת הקורונה וסבבי לחימה שונים, אך נראה כי הפעם מדובר במצב שונה. ביום שבת, ה- 7.10.2023, הכריז שר הביטחון יואב גלנט על מצב מיוחד בעורף. פיקוד העורף הורה על סגירת מקומות עבודה באזור קו העימות ובמקביל, הורה על סגירת מסגרות החינוך […]
בימים לא פשוטים כך תעזרו לילדיכם להרגיש טוב יותר
עוברים עלינו ימים מטלטלים, שאלות קשות עולות בתוכנו והמציאות קשה לעיכול. ההתמדדות קשה לכולנו ומציפה פחדים וחרדות, אם לנו קשה,, תארו לכם מה חווים הילדים שלנו. יש דרכים שונות להתמודדות בהתאם לגיל הילדים. לילדים צעירים בגילאי גן, כדאי להסביר את המצב בצורה פשוטה ועניינית ורק את מה שחייבים. מה שנוגע להם ישירות. ילדים צעירים זקוקים למעט מידע. […]
"הסרטן שהחלים ממני" - הרצאה מפתיעה לרגל חודש המודעות לסרטן השד
אין אחת שלא חוותה את זה. תקופה ארוכה של דייטים כושלים ואובדן תקווה למציאת אהבת אמת כמו בסרטים של דיסני. התסכול, הייאוש, הפחדים, החששות עד שמגיע הרגע שבו זה קורה. יש קליק בהודעה, יש שיחת טלפון מוצלחת, יש תאריך לדייט, יש מבט שמצטלב ולב שמתחיל לפעום בהתרגשות שחשבת שאף פעם לא תחווי שוב. זה קרה […]
"לילי לא כלה" מאת דורון שנער - היומן הסודי שחשף סודות עבר
הגעתי אל הספר "לילי לא כלה" מאת דורון שנער ביום כיפור בבוקר. השעה היתה שמונה בבוקר, הרחובות עדיין לא התמלאו ברגליים מדוושות וציוץ הציפורים נשמע ברקע. זה היה בוקר מושלם להתחיל ספר חדש. הכריכה האחורית הבטיחה מסע מרתק בין אב ובנו, מסע הכולל תפניות בעלילה ונשים, הרבה מאוד נשים. הדמות הראשית בספר, ששמה מתגלה רק […]