דג סלמון במרינדה מתוקה - מנה טעימה לחג

את סיון חיימוב בלוגרית אוכל הכרתי לפני כמה חודשים בהשקה שהפקתי עבור לקוח ומאז אני לא רק עוקבת אחריה אלא גם מכינה את המתכונים שהיא מעלה והכל טעים! טעים! טעים! אז לכבוד החג שמתקרב וגם כדי שתספיקו לקנות את כל המצרכים בזמן אני מביאה לכם מתכון מהמם למנה עיקרית שסיון כתבה במיוחד עבורינו. המצרכים הדרושים: […]

איך לדבר עם ילדים על כסף? - חלק שני

שנמשיך לדבר על כסף וילדים? יאללה! אמא, למה לו יש ולי אין? אבא, אני רוצה שתקנה לי את המשחק הזה שיש לגיא! מכירים את זה שהילדים מבקשים שתקנו להם את מה שהם רואים אצל אחרים? אז הפתגם "צרת רבים חצי נחמה" ממש לא תופס במקרה הזה! לא כל מה שהילדים רואים ורוצים, הם צריכים לקבל. […]

פילי פלאים - ללמוד את אותיות הא'- ב' תוך כדי משחק וצחוק

לפני עשרים שנה, כשרק הכרתי את עדי בעבודה בנתב"ג, היתה ציירת מוכשרת וטבחית מופלאה. כמה שנים אחרי שסיימנו לעבוד יחד, נפגשנו שוב במשרד הפרסום בו עבדתי (היא בקומה 5 ואני בקומה 3), חידשנו את החברות ומאז שמרנו על קשר. עדי מסתבר הפכה למעצבת גרפית ומאיירת (דבר שלא הפתיע אותי בכלל) ונשארה כמו שזכרתי עם חיוך גדול […]

"סיפור מנחם" הוא סיפור גבורה של אדם שהוא והמדינה, אחד הם

כשקיבלתי את הספר לידי, חשבתי שמדובר בעוד ספר זיכרונות המגולל את סיפור חייו של אדם שהגיע לארץ בדרך לא דרך והצליח להשתלב בחברה הישראלית. אך כשקראתי את התקציר בכריכה האחורית הופתעתי לגלות שמדובר בספר זיכרונות מיוחד במינו כי כתב אותו אדם אחד שכל החברה הישראלית שזורה בחייו מאז שנולד ואותו אדם הוא מנחם (אייבי) לוי. […]

איך לדבר עם ילדים על כסף? – חלק ראשון

מה עובר לכם בראש כשאתם חושבים על כסף? חלום על וילה יוקרתית? דאגה בגלל המינוס בבנק? מחשבות על הכנסה נוספת? ומה עובר לכם בראש כשאתם חושבים על כסף וילדים? תוכנית חיסכון? ירושה? תשלומים על הבר מצווה? כסף היא מילה מפחידה. מהסיבה הפשוטה שאף פעם לא מלמדים אותנו איך לנהל אותו. תחשבו רגע עליכם בגיל 16 […]

שם קוד - המשחק שגורם לכם לחשוב אחרת

בימי הסגר הראשון נאלצנו להתמודד בפעם הראשונה עם רעיונות יצירתיים להפגת השיעמום גם לגדולים וגם לקטנים. בין ערכות היצירה, לפאזלים, לספרים, לבינג'ים בנטפליקס ולמשחקי הקופסא הצלחנו להעביר את הזמן ביחד מבלי להשתגע. מאז, אנחנו לא מפסיקים לחפש המלצות על עוד ועוד משחקי קופסא שמתאימים לכל בני המשפחה וזה לא פשוט בכלל למצוא משחק שמתאים לכולם, […]

יום האישה 2023 בסימן נשים חזקות

בכל שנה מציינים את יום האישה בשלל אירועי סטיילינג, יופי והעצמה נשים. אז נכון, מצפים מאיתנו להיות יפות ולשתוק אבל אני מכירה הרבה נשים שמעמידות את האמירה הזו למבחן. לכן, הפעם הפעם בחרתי לשתף אתכן באירועים שלדעתי מקדמים נשים ומראים לכולם שיש בנו הרבה מעבר לסתם פנים יפות. יום האישה שכולו עיתונאות עצמאית נשים יודעות לדבר […]

ערכת "סופר אני" - קלפים מיוחדים העוזרים להתמודד עם רגשות ולפתח איכות חיים

כשהילדים שלי היו קטנים לימדתי אותם תרגיל מיוחד שעוזר להם להירגע כשהם כועסים. קראנו לזה תרגיל יוגה והוא היה מאוד פשוט. הסברתי להם שכשהם מרגישים שהכעס משתלט עליהם, הם פשוט צריכים לעצום את העיניים, לקחת כמה נשימות עמוקות ולהסביר בצורה רגועה ושלווה מה מפריע או מציק להם. ככל שהם גדלו, שמתי לב שתרגולי היוגה האלה […]

חלב משיבולת שועל - חלב בריא בטעם עדין ומתקתק

ימי החורף הקרים, אמנם היו מעטים אבל היו, גרמו לי לשלב בתזונה היום יומית שלי כמה שיותר מרקים ושתייה חמה. אלא שדי מהר נמאס לי מהם והחלטתי לחזור אל מאכל שנהגתי לאכול פעם מזמן, דייסת שיבולת שועל. למה דווקא שיבולת שועל? כי יש בה הרבה יתרונות בריאותיים כמו שמירה על עור בריא, איזון רמות הסוכר […]

גבעת התיתורה במודיעין - טיול פריחה הכי קרוב לבית

פריחת השקדייה, צילום מיכל ברגמן

שבת בבוקר יום יפה, אמא מוותרת על הקפה ואבא לא קורא עיתון. כל המשפחה מתארגנת ויוצאת אל גבעת התיתורה במודיעין. אנחנו לא משפחה מטיבת לכת בכלל. הילדים שלי לא אוהבים נסיעות ארוכות וכל כמה דקות הם שואלים "אוף אמא מתי נגיע?". זה היה כל כך מעצבן שהחלטתי תמיד לענות את אותה התשובה - "עוד חצי […]