"מרירות מתוקה" ספרה החדש של סוזן קיין מלמד אותנו על הקשר שבין צער וחוסן נפשי

חשבתם פעם איזה מין טיפוס אתם? אופטימי או פסימי? חברותי או מתבודד? על פי סוזן קיין, מחברת רב המכר שקט, ישנו הלך רוח שלא מדברים עליו והיא מתכוונת למצב רוח ככה ככה, חצי שמח חצי עצוב או כמו שהיא מכנה אותו מתיקות מרירה. מתיקות־מרירה היא הנטייה מצד אחד לחוות רגעים של געגוע וצער, לחשוב רבות […]

"תכף נשוב" - תערוכת ומכירת פופ אפ פיסול לשיקום קיבוץ ניר עוז

תמר איסטרין אהבת אם 2020

עם ישראל ידוע ביכולתו המופלאה להתמודד עם הכאב, להתמודד עם הצער, לאסוף את השברים ולבנות את עצמו מחדש. זה קרה כשצעדנו 40 שנה במדבר. זה קרה כשרדנו את השואה. זה קורה שוב כאן ועכשיו. אירועי ה- 7/10/23 נחתמו בדפי ההיסטוריה היהודית כאירוע מכונן. אירוע שהביא לשבר עצום בעם מצד אחד ואיחודו מן הצד השני. תהום […]

"סליחה על השאלה" עם משפחות החטופים - לגלות באמת מה עובר עליהם

מחר חלק מהחטופים יחזרו ואין לי ספק שכל אחד מאיתנו היה מוכן להיות זבוב על הקיר בחדר בו יתרחש האיחוד המרגש עם המשפחות. כל אחד מאיתנו סקרן לגלות מה עובר עליהם בימים אלה: הפחדים, החששות, הדאגה, הגעגועים ובעיקר התקווה לחבק ולהרגיש את הגוף שהיה כל כך חסר כבר 47 ימים ולילות. בכאן 11 הכינו פרק […]

להתמודד עם המצב הבטחוני בהומור - "מה שתגידו" בעונה חדשה בכאן 11

קותי סבג ואיה בצלבצל

כשכל מה שאנחנו רואים בטלויזיה זה עוד עדכונים ועוד חדשות עד שפשוט מתבקש לסגור את המסך וללכת לעסוק בדברים אחרים טובים יותר. אני אישית מוצאת מפלט בכל מיני קומדיות רומנטיות בנטפליקס או בספר כזה או אחר. לשמחתי הרבה, בקרוב תחזור לשידור התוכנית "מה שתגידו" בערוץ כאן 11. אלא שהפעם בניגוד לדבר על חילוניים ודתיים, מזרחיים ואשכנזים ושאר […]

"לילי לא כלה" מאת דורון שנער - היומן הסודי שחשף סודות עבר

lawrence-aritao-9t8kaFr-Xc0-unsplash (1)

הגעתי אל הספר "לילי לא כלה" מאת דורון שנער ביום כיפור בבוקר. השעה היתה שמונה בבוקר, הרחובות עדיין לא התמלאו ברגליים מדוושות וציוץ הציפורים נשמע ברקע. זה היה בוקר מושלם להתחיל ספר חדש. הכריכה האחורית הבטיחה מסע מרתק בין אב ובנו, מסע הכולל תפניות בעלילה ונשים, הרבה מאוד נשים. הדמות הראשית בספר, ששמה מתגלה רק […]

איך מתמודדים עם הלם קרב? - סיפור אהבתם והתמודדותם של אלי וגבריאלה פורמן שיר

קשה להבין מה עובר על הלום קרב. יותר קשה להבין מה עובר על הבת הזוג שלו. אני יודעת הייתי שם. בגיל 26 היה לי בן וכדי לשמור על זהותו בסוד נקרא לו איתן. היה בינינו קליק מהראגע הראשון בו דיברנו בטלפון. מהדייט הראשון הבנו שאנחנו לא ניפרד. אלא שאז נכנסה הצלע השלישית לתמונה והסיפור שלנו […]

לגלות אוצרות ממש במקרה בספר חדש בהוצאת מטר

כשהייתי קטנה חלמתי להיות ארכיאולוגית. רציתי לטייל בעולם, לזחול במערות אפלות מלאות אבק ולמצוא אוצרות קדומים. בסופו של דבר, המקצוע בו אני עוסקת רחוק מאוד מארכיאולוגיה אבל עדיין טמונה בי האהבה להיסטוריה ולחקר העבר. כשקיבלתי לסקירה את הספר "ארכיאולוגים במקרה" מאת שרה אבלי בהוצאת מטר מיד התרגשתי - הוא היה מלא בסיפורים שהכרתי ובכאלה שלא […]

הספר שכל ילדה וילד צריכים לקרוא - "הנדסה זה בשבילי"

כריכת ספר הנדסה זה בשבילי

"למה לא היו ספרים כאלה כשהייתי ילדה?" חשבתי לעצמי כשסיימתי לקרוא לבן הצעיר שלי (אוטוטו בן 7) את הספר "הנדסה זה בדיוק בשבילי" מאת ד"ר שיני סומרה. כילדה הייתי קוראת רק ספרים על נסיכות ואבירים כי פשוט לא היו ספרים על חדשנות והמצאות שהתאימו לילדים לגיל הרך ולכן לראות ספר כזה ממש שימח אותי! הותיקים […]

"רק מה שחשוב" - רב המכר מניו יורק שמלמד אותנו איך להתמקד בעבודה כדי להרוויח יותר זמן בבית

יש איזה ציטוט מאחד המערכונים של "הגשש החיוור" שאומר "אז תקום שעה קודם" ואני תמיד שומעת אותו בהקשר של עבודה, תפוקה ויעילות. את לא מספיקה לעשות דברים בבית - תקומי שעה קודם! את לא מספיקה לעשות דברים בעבודה - תקומי שעה קודם! יש לך דדליין למחר? תקומי שעה קודם! אבל גם אם נקום שעה ואפילו […]

חופשה מצחיקה בלי לצאת מהבית - "מלון הוטל" סדרה חדשה לילדים בחינוכית

צילום מיכה לובטון

אם יש משהו שאני אוהבת בכאן חינוכית היא העובדה שהם מקיימים כל הבטחה! אם יאמרו לכן שיש תוכנית חדשה ומותחת, תהיו בטוחות שאתן הולכות לכסוס ציפורניים, אם יאמרו לכן שיש תוכנית מרגשת - כדאי להכין מראש חבילה טישו ואם יאמרו לכן שיהיה מצחיק - תתכוננו לשמוע צחוק מתגלגל ברחבי הבית. ביום שישי האחרון הוזמנתי לסינמה […]

דילוג לתוכן